Marcel.vB- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

95,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

4030 ккал

Жир: 89,29г | Белк: 261,72г | Углев: 522,92г. Завтрак: Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Maribel Kirsche Fruchtaufstrich, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane. Обед: Maribel Kirsche Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (63g). Ужин: Lidl Brokkoli, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Weißer Reis (Langkorn), Lidl Rinderhackfleisch Light. Перекус/Другое: Burger King Long Chicken BKS, Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Arla Skyr, Banane. подробнее ...

3758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса