kirchgellersen- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meno....ich sollte doch mal wieder ein 🍨essen....🤷🏻‍♀️

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1070 ккал

Жир: 42,44г | Белк: 46,90г | Углев: 126,04г. Завтрак: Dolce Gusto Cappuccino, Gekochtes Ei, Butter, REWE Bäcker Brötchen , Espresso. Обед: Flirt Zero Zitrone, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Tomaten, Edeka Ciabatta , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Ужин: Teriyakisoße, Sojasoße, Eat Happy Wakame Salat (Vegan), California Rollen. Перекус/Другое: Pfirsiche, REWE Bio Hafermilch , Kaffee. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Genau 😃👍🏼 Esse auch zu wenig Eis die Tage - hab auch zugenommen 🤷🏼‍♀️

26 авг 22 написано членом: Ritamine__

😂😂

26 авг 22 написано членом: kirchgellersen

Bei mir hier gibt's täglich ein Fruchteis, aus eigenen Beeren, damit hält man 👍😂

27 авг 22 написано членом: Tiemar

Sehr gut, ich habe mein 🍨essen zur Zeit eingestellt, trotz allem keine Abnahme 🤭

27 авг 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса