Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 14,4 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1704 ккал
|
Жир: 57,76г | Белк: 92,10г | Углев: 203,76г.
Завтрак: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane, Lune de Miel Miel de Fleurs, Priméal Graines de Lin Brun, Vahiné Noix de Coco Râpée. Обед: Caprice des Dieux Fromage, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Président Beurre Doux, Radis, Vinaigre, Oignons, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Salakis Feta Light 9%, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Ужин: Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Échine de Porc, Oignons Rouges, Tomates, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard. Перекус/Другое: Gaufrettes au Chocolat, Gaufrettes au Chocolat, Gaufrettes au Chocolat, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Raisins, Nectarines. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
