Тtati- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя Тtati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1491 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 109,66г | Углев: 104,47г. Завтрак: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Обед: Подсолнечное Масло, Банан, Гречка Отварная, Филе Индейки. Ужин: Финик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , ВкусВилл Маслята Варено-Соленые. Перекус/Другое: Арахис, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Российский. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Тtati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю