k.skul1995- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1771 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 112,63г | Углев: 167,27г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Черкизово Корейка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Орехи Кешью, Домик в деревне Творог 5%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Мистраль Гречка, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш. Ужин: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Арбуз, Помидоры. Перекус/Другое: Kinder Bueno, Нектарин. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса