Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022
|
39,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,4 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1488 ккал
|
Жир: 35,04г | Белк: 49,22г | Углев: 241,13г.
Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Главпродукт Сгущённое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Главпродукт Сгущённое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Каша Рисовая на Молоке, SOJ Marshmallow Батончик с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . Обед: Лента Яблоки Слава Победителям, Сливы, Белгородские Молочные Продукты Вареная Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Гренки Домашние, Святой Источник Карелия, Правильное Решение Тархун. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
