EudesAndrade- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

106,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1715 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 142,68г | Углев: 134,73г. Обед: Macarrão Integral Zero Glúten , Tomates Pelados, Creme de Ricota Light, Músculo Bovino. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Growth Supplements L-Glutamina, Activia Iogurte Ameixa Zero, Paleta Bovina Cozida, Mandioca Cozida, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integral, Italac Manteiga Comum com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Cacau Show Trufa de Coco. подробнее ...

3836 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса