EudesAndrade- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

105,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1493 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 155,58г | Углев: 146,51г. Завтрак: CCGL Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder. Обед: Macarrão Integral Zero Glúten , Molho de Tomate Manjericão Fresco, Mistura 4 Legumes, Creme de Ricota Light, Músculo Bovino. Ужин: Farofa, Baião de Dois, Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango. После Ужина: Growth Supplements L-Glutamina, Activia Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. подробнее ...

2910 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса