OurUnit- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя OurUnit | < Предыдущая Запись |Следующий >

down 3 - 7 to go

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1285 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 118,75г | Углев: 58,68г. Завтрак: Bananas, Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate. Обед: Sweet Pickle Relish, Cream Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Ужин: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tuscan Garden Italian Dressing, Cheddar Cheese, Boiled Egg, Lettuce, Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel). подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Принятие Душа - 7 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OurUnit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OurUnit- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

OurUnit-Изменение Веса