bimervaa- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя bimervaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1043 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 52,22г | Углев: 112,19г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Ужин: Erişte, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Перекус/Другое: İncir, Çerezos Cips Süt Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bimervaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bimervaa- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

bimervaa-Изменение Веса