lisabinho- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1197 ккал

Жир: 38,06г | Белк: 90,91г | Углев: 121,51г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado , Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Обед: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Legumes Refogados, Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Seara Presunto, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral, Kiwi, Mundial Morango Cru (TACO), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса