Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
24 авг 22
oceanladyjulia- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up a bit, but I’ll be fasting 20 hours by the time I actually eat. You can eat 25% of your calories, but I just do my protein shake. Too hot here still to eat much breakfast or lunch until later. Have a great day!
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
1329 ккал
Жир: 28,51г | Белк: 76,37г | Углев: 204,92г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Mayonnaise , Bananas , Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Potato Bread, Martin's Sandwich Potato Bread.
Ужин:
Hormel Turkey Chili with Beans, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese.
Перекус/Другое:
York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks! Hope you had a great day!:)
25 авг 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
Great day yes! I hope yours was too! 🌻
25 авг 22 написано членом:
oceanladyjulia
Thank you!:)
26 авг 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
💜🌈
26 авг 22 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю