Lucas Gasques- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя Lucas Gasques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

113,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1633 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 252,25г | Углев: 98,30г. Завтрак: Wickbold Pão Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Abóbora Cabotia. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Morangos, Yorgus Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Whey Blend , Purity Leite de Soja Zero. Перекус/Другое: Max Titanium Whey Blend, Ovo, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas Gasques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas Gasques- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lucas Gasques-Изменение Веса