Sink-or-swim- Журнал, 02 июн 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2011

65,0 кг Потеряно до сих пор: 41,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2011:

457 ккал

Жир: 14,70г | Белк: 26,42г | Углев: 54,24г. Завтрак: Splenda 0 calorie sweetener, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, 100% Natural String Cheese. Ужин: Lasagna with Meat Sauce. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Верховая Езда - 1 час, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 02 июн 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса