Aislemos- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя Aislemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

144,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 46,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1094 ккал

Жир: 18,28г | Белк: 56,98г | Углев: 188,62г. Обед: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Purê de Batata, Alcatra, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banana Prata. Перекус/Другое: Lima, Maçã, Banana Prata, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aislemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aislemos- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aislemos-Изменение Веса