camila_teles- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя camila_teles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1002 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 60,48г | Углев: 112,51г. Завтрак: Café, Apis Flora Mel, Banana Nanica, Banana Nanica. Обед: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Atum em Óleo (Enlatado), Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Tomates, Hortifruti Cebola Crua. Перекус/Другое: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Morangos, Danone Iogurte de Morango. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camila_teles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camila_teles- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

camila_teles-Изменение Веса