luis_andres- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1840 ккал

Жир: 69,23г | Белк: 105,08г | Углев: 201,29г. Завтрак: MuscleTech Premium Whey Protein, Colun Leche Descremada, Plátano. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Tortillas de Papa. Ужин: Pan Amasado, Kraft Mayonesa Light, Café, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Unimarc Media Palta. Перекус/Другое: Arcor Media Hora, Savory Danky 21, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Jugo de Naranja Recién Exprimido, uno al Día Protein (Lonco Leche) uno al Día - Chamito. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса