Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 авг 22
Juliana Ferreir- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
1328 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 48,27г | Углев: 206,30г.
Завтрак:
Solevita Green, Mercadona + Proteínas Limão .
Обед:
Iglo Lombos de Pescada , Arroz Integral (Médio, Cozido), Legumes Salteados, Ovo Cozido.
Ужин:
McDonald's McFlurry Snickers.
Перекус/Другое:
Pão de Queijo, Banana, Continente Equilibrio Tortitas de Milho, Caju, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Banhadas em Chocolate Branco Sabor Limão e Coco.
подробнее ...
2435 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю