k.skul1995- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1851 ккал

Жир: 67,18г | Белк: 147,62г | Углев: 172,52г. Завтрак: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Обед: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Куриное , Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Нектарин, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса