scheisu- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1663 ккал

Жир: 68,50г | Белк: 96,01г | Углев: 162,45г. Завтрак: Nektarinen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Le Gusto Nudel-Schinken-Gratin. Ужин: Viking Dansk Tradition, Aldi Schwarzwälder Schinken, Handl Tyrol Chiliwurzerl, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Aldi High Protein Pudding Schoko, Haribo Matador Mix. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса