Advza- Журнал, 23 сен 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2014

44,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2014:

1261 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 66,90г | Углев: 129,53г. Завтрак: Льняное Масло, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Ekovita Фундуковая Паста. Обед: Омлет или Яичница с Овощами. Ужин: Жареный Миндаль с Медом, Соевый Протеин. Перекус/Другое: Яблоко, Персик, Мёд, Vegan Food Горький Шоколад, Инжир. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Глажка белья - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 23 сен 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса