valerymaslova1809- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя valerymaslova1809 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1663 ккал

Жир: 64,24г | Белк: 87,26г | Углев: 180,49г. Завтрак: Красный Октябрь Конфета Ромашка, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Пятерочка Сахар, Банан, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Моя Цена Творог 1%. Обед: Окей Салат Шведский со Свеклой и Сельдью, Азбука Вкуса Куриная Грудка Фаршированная Шпинатом и Сыром , Barilla Макароны Вареные . Ужин: Магнит Персик Инжирный, Milk Republic Белорусский Пломбир, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Куриная Грудка на Пару, Хортекс Рагу с Кабачками. Перекус/Другое: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerymaslova1809-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerymaslova1809- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

valerymaslova1809-Изменение Веса