cmedu- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

3859 ккал

Жир: 201,02г | Белк: 187,85г | Углев: 370,29г. Обед: Pepino (com Casca), Bonduelle Ervilha Suave, Agrião, Palmito, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Taeq Mini Cenoura, Ervilha Torta, Camil Feijão Carioca Cozido, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Madero Cheeseburger Madero Bacon, Heinz Ketchup, Madero Maionese, Batatas Fritas. Перекус/Другое: Bolinha de Queijo, Pastel de Carne, Outback Chicken Finger Jumbo. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса