rgnmkn- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя rgnmkn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1004 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 63,30г | Углев: 88,78г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Колбаса Докторская, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Обед: Помидоры, Пекинская Капуста, Мексиканская Смесь, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Ряба Майонез Провансаль, Окрошка, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: ВкусВилл Квас. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgnmkn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgnmkn- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

rgnmkn-Изменение Веса