Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joicy barbosaa
Журнал
24 авг 22
joicy barbosaa- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя joicy barbosaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
1399 ккал
Жир: 45,61г | Белк: 62,83г | Углев: 186,03г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês.
Обед:
Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nutrigold Granola, Bem Natural Semente de Chia, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Pão com Ovo, Camponesa Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Açúcar, Banana Prata.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joicy barbosaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю