malindamega22- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя malindamega22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1312 ккал

Жир: 30,03г | Белк: 106,12г | Углев: 159,95г. Завтрак: Uleg Sambal Teri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Buncis, Nasi Putih. Обед: Telur Dadar, Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Buncis. Ужин: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malindamega22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malindamega22- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

malindamega22-Изменение Веса