d_intari- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя d_intari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

935 ккал

Жир: 46,07г | Белк: 70,28г | Углев: 61,50г. Завтрак: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Обед: Putih Telur Matang, Sawi Putih, Telur Rebus, Fitmee Fitmee Rasa Soto . Ужин: Tahu, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d_intari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d_intari- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

d_intari-Изменение Веса