NatalyTsT- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя NatalyTsT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1293 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 54,54г | Углев: 196,30г. Завтрак: Чай с Лимоном, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Банан. Обед: Кофе, Активия Йогурт, Шампиньоны Жареные, Лук, Морковь, Капуста, Лаваш. Ужин: Салат из Капусты, Свинина, Макароны Отварные, Рыбный Суп. Перекус/Другое: Яблоко, Фундук, Сухие Семена Чиа, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyTsT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyTsT- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

NatalyTsT-Изменение Веса