Avocado Tea- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

73,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

2025 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 91,22г | Углев: 288,06г. Завтрак: Cinnamon, Coffee, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Natural, 2% Fat Milk. Обед: Coffee, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Ktown Tteokbokki Rice Cakes, Simple Truth Organic String Cheese. Ужин: Salmon, Kroger Walnut Halves & Pieces, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Penne. Перекус/Другое: Apple Dessert Crisp, Lily's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Ktown Tteokbokki Rice Cakes. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Йога - 6 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса