Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
24 авг 22
magrelinha2019- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
1199 ккал
Жир: 54,59г | Белк: 77,35г | Углев: 103,08г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Ovo.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Marilan Magic Toast Integral, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo , Ovo.
Перекус/Другое:
Polly Leite em Pó Integral, Tomates, Turma da Mônica Maçã, Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Meia Cura, Laranjas.
подробнее ...
1244 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед - 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Google Fit - 21 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю