bobo1966- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

106 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

3210 ккал

Жир: 144,99г | Белк: 218,58г | Углев: 240,14г. Завтрак: Netto Schweine Nackensteak. Обед: Korn Mühle Körnerbrötchen, Kühne Balsamico Dressing, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat. Ужин: Wassermelone, REWE Tafeltrauben, TiP H-Vollmilch 3,5%, Creatine, Designer Whey Protein - Peach. Перекус/Другое: Rolffes Delikatess Rohschinken, Putenbrust Fleisch, Metten Geflügel Salami, Aldi Deutsches Corned Beef, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lieken Urkorn Kraftklotz. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса