alfonso555- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя alfonso555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1220 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 157,08г | Углев: 56,34г. Завтрак: Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Обед: Eco Cesta Psyllium, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Ужин: Hacendado Arroz Integral, Verdifresh Lechuga Iceberg, Eatlean Queso Proteico, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Hacendado Mermelada de Ciruela 0% Azúcares Añadidos, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour, Hacendado Leche Entera. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfonso555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfonso555- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

alfonso555-Изменение Веса