annapplesss- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1703 ккал

Жир: 123,83г | Белк: 74,96г | Углев: 87,18г. Завтрак: Бутербродов Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. Обед: Очищенные Семена Подсолнечника. Ужин: Hortex Клубника Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса