no namel- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя no namel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

780 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 36,03г | Углев: 77,80г. Завтрак: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков, Вода (в Бутылке). Обед: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков. Ужин: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков. Перекус/Другое: банан Мини, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

no namel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

no namel- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

no namel-Изменение Веса