ihcenezh- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

587 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 44,90г | Углев: 19,21г. Обед: Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Auchan Pousses de Haricots Mungo , Casino Thon Entier à l'huile de Tournesol, Tomates Cerises, Géant Vert Cœur de Palmiers. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса