deelbee- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

108,9 кг Потеряно до сих пор: 48,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

645 ккал

Жир: 12,57г | Белк: 55,15г | Углев: 74,77г. Завтрак: Great Value Apple Sauce (Unsweetened), Tap Water, Grain_Oats_ProteinCreamy Porridge_stage-all. Обед: Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Cream Style Salmon Soup. Ужин: Tap Water, Proteinco Whey Protein-Plain Unsweetened, Dairyland Skim Milk, Cream Style Salmon Soup. Перекус/Другое: Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, Grain_Oats_ProteinCreamy Porridge_stage-all, Tap Water, Great Value Apple Sauce (Unsweetened). подробнее ...

4822 ккал

Упражнение: Fitbit steps 6389 - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса