kartalturk- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя kartalturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

615 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 33,75г | Углев: 70,07г. Завтрак: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Marul, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Tarhana Çorbası. Ужин: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kartalturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kartalturk- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

kartalturk-Изменение Веса