Юлия 20031990- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Юлия 20031990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1462 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 81,30г | Углев: 103,97г. Завтрак: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Яйцо Утиное, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Обед: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Три Правила Домашний Компот, Сметана 20%, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Жареные. Перекус/Другое: Челны Холод Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Сваля Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия 20031990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлия 20031990- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

Юлия 20031990-Изменение Веса