Pavel Iosifov- Журнал, 24 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

842 ккал

Жир: 23,52г | Белк: 46,41г | Углев: 84,24г. Завтрак: Творожная Запеканка, Nesquik Какао на Молоке, Быстров Каша. подробнее ...

952 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса