reffo- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя reffo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

2139 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 168,90г | Углев: 231,67г. Завтрак: Evolene Crevolene, Kokita Sambal Bangkok, Dada Ayam, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Merah. Ужин: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Merah, Dada Ayam, Nasi Merah. Перекус/Другое: DiabetaMil Sweetener, Indocafe Original Blend, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sunpride Banana. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reffo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reffo- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

reffo-Изменение Веса