Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daria_trukhanova
Журнал
24 авг 22
daria_trukhanova- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя daria_trukhanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
1559 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 107,73г | Углев: 178,21г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин.
Обед:
Пятерочка Нектарин , Зеленый Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Шоколадница Айс Кофе Тоник, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Пятерочка Нектарин .
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daria_trukhanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю