Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
24 авг 22
winternacht1- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
2507 ккал
Жир: 100,03г | Белк: 85,61г | Углев: 329,16г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Плюшка Московская, Добрые Съести Беляш с Мясом, Сушеные Семена Тыквы, Яблоки Бабушки Смит, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 42 минуты, Отдыхать - 13 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю