scheisu- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich weiß nicht mehr, was ich noch tun soll. 😞

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1672 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 77,12г | Углев: 198,30г. Завтрак: Brombeeren, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Ja! Kokosraspeln, Brombeeren, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Ужин: Le Gusto Nudel-Schinken-Gratin. Перекус/Другое: Moser Roth Himbeere Mandel, Duplo Cocos, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Haribo Colorado, Milch 1,5%. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса