ElenaDerugina- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1500 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 48,83г | Углев: 177,62г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой). Обед: Нектарин, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Аква Минерале Вода Газированная, Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Кофе Хауз Ирландский Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса