BiglheriFit- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя BiglheriFit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

129 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1957 ккал

Жир: 68,92г | Белк: 102,92г | Углев: 239,00г. Завтрак: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Abacate, Mamão Formosa. Обед: Feijão Preto Cozido, Ragazzo Filé de Frango Gralhado com Brócolis Ao Alho Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Quest Nutrition Whey, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Natural Viv, Banana, Café com Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiglheriFit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiglheriFit- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

BiglheriFit-Изменение Веса