Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfrida Elisye
Журнал
24 авг 22
Elfrida Elisye- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя Elfrida Elisye
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
2389 ккал
Жир: 84,24г | Белк: 85,22г | Углев: 377,95г.
Завтрак:
Mustika Ratu Kunir Asam, Brokoli, Telur Rebus, Wortel, Jagung Rebus.
Обед:
So Nice Sosis Ayam, Belfoods Chicken Nugget, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng.
Ужин:
Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Gold Cheddar, Neo Coffee Moccachino, Ceres Meses, Pisang, Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Gold Cheddar, Neo Coffee Moccachino, Ceres Meses, Pisang.
Перекус/Другое:
Rujak Buah, Rujak Buah.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfrida Elisye-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю