Kapuçino- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Kapuçino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

42,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1848 ккал

Жир: 104,40г | Белк: 78,14г | Углев: 147,59г. Завтрак: Vişne Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kaymak, Bal, Ekmek, Serel Üzüm Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Namet Hindi Füme, Aknaz Hellim Peyniri, Nescafe Xpress Americano. Обед: Kapuçino. Ужин: Tamek Acı Biber Salçası , Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Köfte. Перекус/Другое: VIP 2 Si 1 Arada, Starbucks Vanilla Latte. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapuçino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapuçino- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Kapuçino-Изменение Веса