SD_3- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fat down, muscle mass up 💪 I'm good with that!!!!!

66,1 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1428 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 118,01г | Углев: 108,78г. Завтрак: Sweet Leaf Liquid Stevia, NuNaturals Collagen Peptides, Coffee. Обед: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Publix Red Bell Pepper, Jalapeno Peppers, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Sweet Potato, Zucchini, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Ужин: Larrupin Goods Mustard Dill Sauce, Trader Joe's Organic Micro Greens, Hempler's Natural Uncured Bacon, Embasa Carrots in Escabeche, Earthbound Farm Romaine, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Перекус/Другое: Bananas , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Popchips Barbeque Potato Chips, Coconut Macaroons . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса