ruthannsavage- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя ruthannsavage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1340 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 62,07г | Углев: 171,22г. Завтрак: Fresh Lemon Juice, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Eight O'clock Coffee, Hazelnut . Обед: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Sweet Baby Ray's Sweet Golden Mustard BBQ Sauce, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Ужин: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Fresh Express Romaine Salad, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Orville Redenbacher's Kettle Corn, Kroger White Chunk Macadamia Nut Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruthannsavage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruthannsavage- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

ruthannsavage-Изменение Веса