geoverna- Журнал, 20 сен 14

Параметры Пользователя geoverna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2014

125,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2014:

2069 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 87,60г | Углев: 246,44г. Завтрак: Mulino Bianco Tarallucci, Caffè (Espresso). Обед: Pizza Margherita, Carosello, Moretti Birra 4,6%, Caffè (Espresso). Ужин: Ferrari Parmigiano Reggiano, Carne di Petto di Tacchino, Vino Rosso da Tavola, Carosello, Primia Carote Crude, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Перекус/Другое: Acqua (in Bottiglia). подробнее ...

4002 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geoverna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geoverna- Журнал, 20 сен 14

Оставить свой Комментарий

geoverna-Изменение Веса